Stüdyolarımız
Ders Seçenekleri
İlk buluşmada hikayenizi dinleyip, egzersizler esnasında özel ihtiyaçlarınızı tespit ederiz. Bizi aşan konularda, birlikte çalıştığımız fizyoterapiste ya da doktora yönlendiririz.
Programı ihtiyaçlara göre şekillendirip, ölçümlerle de ilerlemeyi değerlendiririz. Aynı zamanda egzersizi, günlük hayatınıza adapte edebilmek adına çözümler sunarız.
Düet dersler, ''iki kişilik'' özel derslerdir.
Her iki kişinin özel ihtiyaçları tespit edilerek programlanır ve uygulanır.
Kendi seçtiğiniz partnerinizle gelerek bu programla kayıt oluşturabilirsiniz
En fazla ''dört'' kişiye kadar olan bu dersler grubun ortalamasıdır. Herhangi bir özel ihtiyacı olmayan her yaştan ve cinsiyetten bireyin katılımına uygundur.
Ritim ve uyumlanma ile birlikte, dersler akıcı ve eğlenceli geçer.
Mevcut olan bir gruba dahil olabilir, veya kendi arkadaş grubunuzu toplayıp kendinize göre planlayabildiğiniz bir program oluşturabilirsiniz.
Kurucu
Mustafa Övünç Esen - CPT
Tüm hayatım mikro ve makroyu, insanı ve yaşadığı doğayı anlamak üzerine kurulu büyük bir merakla şekillendi. Çocukluk döneminde hareketle tanışmam basketbol ve stokan-do ile başladı.
Akademik ilgim 2014’te pilatesin profesyonel olarak hayatıma girmesi ile birlikte anatomi ve fizloyolojiye yöneldi. Çeşitli pilates ekollerinden eğitimler aldım.
Menü
Bize Ulaşın
Akarca mah, Şehit Nihat Oran cad, No:49/1-2
Fethiye/Muğla
E-mail: hello@barefootpilates.tr
Tel: +90 533 336 10 52
Çalışma Saatleri
Paz-Cum: 07.00 - 21.00
Cumartesi: 10.00 - 16.00
© 2025, Barefoot Pilates & Movement Tüm Hakları Saklıdır l www.barefootpilates.tr